ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ。A cool chest muscle is determined by the upper part! [For。35歳のハンサムボディビルダー、その悲しい突然死からインスリン。ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ インテリジェントマッスルトレーニングDVDDisc1.3.5.7フリーウェイト(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)Disc2.4.6.8マシン(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)フリーウェイト、マシンそれぞれのトレーニングを医学的視点から効果的に行うための情報が詰まってます。DVD 間寛平アースマラソン完全版 BOXセット上・中・下巻 完全セット。JR山陰本線×ボディビル「マッスルトレイン」が開催されました。ジムでのトレーニングを更に深く理解してレベルアップを目指す方、変化を感じたい方におすすめです。