HOT ! 動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」 レア☆24時間以内発送!整体DVD【動きの解体新書 ムーブメント

レア☆24時間以内発送!整体DVD【動きの解体新書 ムーブメント。筋膜リフレックスセラピー セミナーDVD』テキスト付き。Amazon.co.jp: ホビー・実用: DVD。動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」～カラダのクセを知る11のテスト ＆ クセを矯正する56のドリル～アメリカ発祥の「FMS」(ファンクショナルムーブメントスクリーン)は、今や全世界のスポーツ選手にとって常識とも呼べる評価法になっています。その理由は２つ。誰でも簡単に客観的な情報が得られるということ、そしてカラダのクセや機能性を診断するうえで、非常に優れているからだといわれています。そんなFMSをベースにして、トレーナーの殖栗正登氏が“11種類のムーブメントスクリーン(テスト)”と“56種類の矯正エクササイズ”を紹介してくれました。テストでは主にカラダの動き、クセ、機能性を診断することができます。方法はいたって簡単で、選手たちだけでも行えるのが特徴です。トレーニング期の前後やシーズン中に診断をすることで、そのときに必要な練習内容やトレーニングの効果が一目瞭然になってくるのです。さらに、テストで分かった「弱点」を、矯正するためのエクササイズも完全網羅しています。　DVD。山下智久★ROUTE66★DVD-BOX。M.S.S Project ライブdvd セット。18代目中村勘三郎襲名記念 DVD-BOX 勘九郎箱　　4枚不足。DVD大東流合気柔術　「合気の階梯　3巻セット」 マスターオブ合気。リトルバスターズ Windows PC版 初回限定版。スマートスクール / 録画用DVD-R 51枚 N129J。その他 DCU. DVDBOX。NHKスペシャルプラネットアース DVD-BOX １＆２。吉村作治のエジプト発掘40年 早稲田大学調査隊のあゆみ　直筆　サイン。NHK特集 THE SILK LOAD シルクロード DVD コレクションBOX。新品ケース付 金田一少年の事件簿 neo 全5巻セット。【DVD】実践! マッスルエナジー・テクニック―第1巻 骨盤・仙骨・腰椎。モーニング娘。今まで身につかなかった技術が、カラダを矯正することで身についていくこともあります。選手が伸びない、ケガが治らないのは、カラダの機能に問題があるからかもしれないのです。指導者ならぜひ知っておきたいこのテスト。トレーニング界の常識は、部活動の常識になってくるはずです！①ムーブメントスクリーン①（64分）イントロダクションショルダーモビリティアクティブレッグレイズストレートロータリースタビリティトランクスタビリティシーテッドローテーション②ムーブメントスクリーン②（67分）レッグオープンスパインレッグレイズシングルレッグスクワットオーバーヘッドスクワットハードルステップインラインランジ【状態】多少傷みがあります。動作確認済みです。